تخطى إلى المحتوى

الحديد

تحذير للحوامل من الإفراط في تناول الحديد 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تحذير للحوامل من الإفراط في تناول الحديد تحذر دراسة إيرانية النساء الحوامل ذوات الصحة الجيدة من الإفراط في تناول المقويات… اقرأ المزيد »تحذير للحوامل من الإفراط في تناول الحديد 2024.

نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل 2024.

يعتبر الحديد عنصرا شديد الأهمية لنمو وتطور الطفل فهو يساعد على نقل وتحريك الأوكسجين من الرئتين لبقية الجسم ويساعد العضلات على تخزين واستخدام الأوكسجين. وعلى… اقرأ المزيد »نصائح لمقاومة نقص الحديد عند الطفل 2024.

اللب الأبيض والكاكاو والفول والعدس عناصر غذائية غنية بالحديد للنباتيّات 2024.

  • بواسطة

اللب, الابيض, الكاكاو, الفول, العدس, عناصر, غذائية, غنية, بالحديد, النباتيات اللب الأبيض والكاكاو والفول والعدس عناصر غذائية غنية بالحديد للنباتيّات اللب الأبيض المحمص بدون ملح… اقرأ المزيد »اللب الأبيض والكاكاو والفول والعدس عناصر غذائية غنية بالحديد للنباتيّات 2024.