الوجبات السريعة و هشاشة العظام
دراسة طبية حديثة أن الوجبات السريعة المليئة بالدهون المشبعة والأملاح تعد من أهم العوامل الرئيسية المساهمة فى زيادة معدلات الإصابة بهشاشة العظام فى الوقت الذى يقتصر وعي كثيرين بأضرار هذه الوجبات على دورها السلبى فى زيادة مخاطر الإصابة بمرض السكر النوع الثاني وأمراض القلب الخطيرة.
وقال دريك زرنيكيه أستاذالتغذية بجامعة ميتشيجان الأمريكية أن الإفراط فى تناول السكر والدهون يسهمان فى زيادة فرص الاصابة بهشاشة العظام وذلك لدورهما السلبى في إضعاف ووهن العظام .
وشدد الباحثون على أنه فى حال إستمرار هذا الاتجاه الخاصة بتزايد معدلات استهلاك الوجبات السريعة الضارة فإنها ستعد بمثابة "اللص الخفى" الذى سيسرق الكثير من صحة مستهلكى وعشاق هذةالوجبات الضارة.
وأوضحوا أن السكر والدهون يعملان على إضعاف ووهن العظام بطريقتين الاولى عند وقف الانظمة الغذائية الغنية بالدهون والسكر لامتصاص الكالسيوم في الجسم وهو العنصر الهام والحيوى لسلامة بناء العظام وقوتها ليتم إهداره فى البول فى الوقت الذى تعتمد فيه الطريقة الثانية على تكوين الدهون المشبعة لما يشبه "الصابونة" التى تعمل على إزالة وإذابة الكالسيوم في المعدة والأمعاء لمنع أمتصاصه واستفادة العظام منه .
الوجبات السريعة و هشاشة العظام
يسسلمو الايادي 