تخطى إلى المحتوى

ملف العناية بالبشرة والجسم في الشتاء 2024.

  • بواسطة

ملف العناية بالبشرة والجسم في الشتاء

السلام عيكم

خليجية

طبعا أنت عارفة إن انخفاض نسبة الرطوبة في فصل الشتاء يؤدي إلى زيادة جفاف البشرة سواء بشرة الجسم أو الوجه وبالتالي حدوث مشاكل كتير زي مثلا ظهور قشور بيضاء في بعض أجزاء الجسم أو إنك تحسي إن بشرتك لونها باهت وغير حيوي بالإضافة إلى تعرض البشرة للجفاف وظهور التشقق في بعض أجزاء منها زي اليدين والوجه والرجلين..

علشان كده هقول لك دلوقت على شوية نصائح هتساعدك على العناية ببشرتك في فصل الشتاء…

يلا نشوف النصائح دي مع بعض..

النصيحة الأولى
بلاش صابون

خليجية

شوفي يا قمر النصيحة الأولى اللي لازم تاخدي بالك منها هي إنك تبعدي نهائيا عن استخدام الصابون ومش قصدي هنا إنك تبعدي عن كل أنواع الصابون لا قصدي إنك تبعدي عن الصابون اللي بيحتوي على روائح معطرة لأنه بيساعد على زيادة جفاف الجسم..

علشان كده عايزاك طووول الشتاء تستخدمي صابون الأطفال لأن ده بيكون فيه مواد مغذية وملطفة للجسم وبتعوض الجسم عن الجفاف اللي ممكن يتعرض له نتيجة عوامل الجو.

النصيحة التانية
لا للمياه الساخنة

خليجية

طبعا اللي هتشوف كلمة "لا للمياه الساخنة" دي هتقول إيه ده معقول حد يقدر يعيش من غير ما يستخدم الميه السخنة ده أنا بخلي الميه تبقى نازلة من الحنفية بتغلي..

شوفي يا قمر في حقيقة كتير مننا مش عارفها وهي إن الميه السخنة مضرة جدا للجسم وهي اللي بتساعد على جفاف الجلد وبالتالي بتساعد على تشققه علشان كده ياريت تستخدمي في الشتاء مياه فاترة.

النصيحة الثالثة
نشفي بشرتك بفوطة ناعمة

خليجية

أكيد كلنا بنتعرض للميه كل شوية يعني علشان الوضوء أو غسل الأيدي مثلا، وعلشان كده عايزاك تبقي ذكية وكل ما تعرضي بشرتك للميه تنشفيها بالراحة بفوطة ناعمة وبأكد كلامي فوطة ناعمة، واوعي تسيبيها من غير ما تنشفيها لأن ده هيزود جفافها ويعرضها للتقشف.

وفيه حاجة كمان حلوة ممكن تعمليها وهي إنك تدلكي إيدك ووشك بأي كريم مرطب بعد ما تغسليهم، وكمان عايزاك تاخدي بالك من حاجة مهمة قوووي وهي إنك ماتغسليش وشك أو تستحمي مثلا وتخرجي في الهواء البارد على طول، لا اقعدي في البيت لمدة ساعتين وبعد كده اخرجي.

النصيحة الرابعة
ماتكتريش من الماكياج

خليجية

دي نصيحة مهمة قوي لازم تاخدي بالك منها في الشتاء وهي إنك ماتكتريش من وضع الماكياج خاصة "كريم الأساس والبودرة" علشان ما تظهرش حبوب أو بثور سوداء في بشرتك وده لأن مسام الجسم بتتنفس بصعوبة شديدة في الشتاء..

النصحية الخامسة
اشربي سوائل على قد ما تقدري

خليجية

كتير مننا بيقلل من شرب السوائل في الشتاء بالرغم من إن السوائل دي مفيدة جدا للجسم وده لأنها بتساعد على ترطيب الجسم من الداخل إلى الخارج علشان كده ياريت تكتري من شرب السوائل زي الميه والعصائر الطازجة طبعا والفواكه اللي فيها فيتامينات زي "البرتقال واليوسفي"، لأن كل الحاجات دي هتغذي البشرة وهتبعد عنها الجفاف.

نشوف مع بعض المشاكل وحلها

المشكلة الأولى
جفاف جلد الجسم
خليجية

أكيد كلنا في الشتاء بعد ما بناخد دش ينحس إن جلدنا بقى جاف قوي ومش بيلمع..

والحل يا ستي إنك تدلكي جسمك قبل الاستحمام بربع ساعة بزيت زيتون وبعد كده خدي الدش بتاعك عادي بس ياريت بعد ما تخلصي الاستحمام بالميه الفاترة تاخدي دش تاني بميه باردة وبعد ما تخلصي الدش نشفي جسمك بفوطة ناعمة وبعد كده ابدأي في وضع كريمات مرطبة على جسمك وهتشوفي الفرق بنفسك.

المشكلة التانية
جفاف جلد الوجه

برضه أكيد ساعات بتلاقي بشرة وشك في الشتاء مشدودة وجافة وبتجربي كريمات كتير وبرضه مفيش فايدة..

والحل هو إنك تجربي أي ماسك يعجبك من الماسكات دي وتتخلصي من المشكلة دي نهائي..

ماسك الزبدة لعلاج جفاف البشرة
خليجية

المكونات :
• معلقة صغيرة زبدة
• معلقة كبيرة ميه

الطريقة:اخلطي ملعقة صغيرة من الزبدة مع ملعقة ميه وقلبيهم مع بعض كويس وبعد كده ادهني بيها وشك لمدة ربع ساعة وبعد كده اغسلي وشك بالميه الفاترة وكرري الماسك ده مرتين في الأسبوع وهتشوفي الفرق بنفسك.

ماسك العسل بالليمونخليجية

والماسك ده بالإضافة إلى إنه بيساعد على علاج مشكلة جفاف البشرة كمان بيساعد على ترطيب البشرة وزيادة نعومتها..

المكونات:• ملعقة كبيرة عسل نحل
• ملعقة كبيرة عصير ليمون
• ملعقة كبيرة خميرة بيرة
• ملعقة مياه دافئة

الطريقة:أذيبي الخميرة في مياه دافئة لغاية ما تبقى عجينة بعد كده ضيفي إليها ملعقة عسل واخلطي المقادير دي مع بعضها بعد كده ضعي الماسك على وشك وسيبيه لمدة خمس دقائق لغاية ما تلاقي إن الماسك ده بدأ يجف، وبعدين هاتِ ملعقة فيها ليمون وبللي بها قطعة قطن وبعد كده مرري قطعة القطن دي على وشك وبعد مرور خمس دقائق اغسلي وشك بالميه الفاترة وبعدين بميه باردة وكرري الماسك ده مرة كل أسبوع وهتشوفي الفرق بنفسك.

المشكلة الثالثة
شحوب البشرة

من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضي لها في الشتاء إنك تحسي إن بشرتك لونها شاحب شوية والحل إنك تجربي الماسك ده..

ماسك البرتقال خليجية

المكونات: • عصير نصف برتقالة
• 3 معالق عسل

الطريقة:سخني العسل مع عصير البرتقال على نار هادئة لغاية ما تلاقي العسل ذاب، بعد كده شيليه من على النار وسيبيه شوية لغاية ما تلاقيه برد، وبعد كده حطيه على وشك لمدة ربع ساعة وبعدين امسحي وشك بقطنة مبلولة بالميه الفاترة وكرري الماسك ده مرتين في الأسبوع وهتلاقي وشك بقى حاجة تانية خالص.

المشكلة الرابعة
خشونة جلد اليدين وتشققه

دي مشكلة بتعاني منها بنات كتير قوووي طووول الشتاء كل ما تيجي تسلمي على واحدة تلاقي إيديها خشنة قوووي.

والحل هو الماسك ده..

ماسك عصير الليمون خليجية

كل اللي عليك إنك تعصري نصف ليمونة على باطن إيدك وبعد كده تاخدي العصير ده وتدعكي بيه إيدك وبعد مرور 10 دقائق تشطفي إيديك بالميه الفاترة، وكرري العملية دي كل يوم وبعد مرور أسبوع هتلاقي بشرة إيدك رجعت لها النعومة وبقت أنعم من الحرير.

المشكلة الخامسة
خشونة كعب القدمين وتشققه

دي مشكلة كمان ممكن تقابلك وده لأن جلد كعب القدمين ضعيف جدا وبيتأثر بالبرودة قوووي.

والحل بسيط جدًا وهو..

حمام المياه والفازلين

خليجية

ضعي رجليكِ في مياه تكون فاترة لمدة عشر دقائق وبعد كده ادعكي رجليكِ بالحجر بعد ما تتأكدي من إزالة كل الجلد الميت نشفي رجلكِ كويس وضعي طبقة سميكة من الفازلين على كعوب رجلك وبعد كده البسي كيس بلاستيك في رجلكِ وعليه شراب وسيبيه لمدة نص ساعة أو نامي به وقومي الصبح وهتلاقي الفرق بنفسك.

المشكلة السادسة
تشقق الشفايفخليجية

فيه كمان مشكلة ممكن تقابك في الشتاء وهي مشكلة تشقق الشفايف وده لأن زي ما أنت عارفة جلد الشفايف جلد رقيق جدا وبيتأثر بأي حاجة بسرعة علشان كده بتلاقيه هو أول حاجة بتتأثر بانخفاض درجات الحرارة.

والحل
شوفي يا قمر قدامك أكتر من حل وأنت اختاري المناسب لك:
1- أول حاجة احرصي طول الشتاء على استخدام زبدة كاكاو لأنها بتقي الشفايف من الجفاف وبترطب الشفايف.
2- تحطي طبقة من "الفازلين" على الشفايف بعد غسلها وتنشيفها.
3- ادعكِ شفايفك كل يوم بالليل بالطحينة وعلى فكرة الطحينة مش بس هتعالج التشققات دي هتعالج كمان أي التهابات موجودة.
4- ادعكِ شفايفك بعسل النحل كل يوم الصبح.

المشكلة السابعة
تشقق جلد الكوعين

من ضمن المشاكل اللي ممكن تتعرضي ليها في الشتاء مشكلة تشقق جلد الكوعين

ودي حلها ماسك زيت القرفة خليجية

المكونات:
3 نقط زيت قرفة (من عند العطار)
8 معالق كبيرة زيت مشمش (من عند العطار)

الطريقة:
ضعي المكونات السابقة مع بعضها في زجاجة واقفليها كويس ورجي الزجاجة دي كويس علشان المقادير دي تتخلط مع بعضها، وبعد كده ادهني الأماكن المصابة بالجفاف والتشقق وبعد مرور نص ساعة اغسليها بالميه الفاترة وكرري الماسك ده مرة كل أسبوع.

دمتم بود وان شاء الله تستفيدو

يعطيك الف عافيه اخوي الغالي مرسل

موضوع جميل لايأتي الا من الجميل

معلومات قيمه تستحق الشكر والثناء عليها

اشكرك اخي على ابداع قلمك وسمو اخلاقك الراقيه

لك صادق الود والتقدير

يعطيك العافيه مرسل على طرحك الاكثر من رائع
تقبل مروري ولاتحرمنا من جديدك المفيد فلكل هنا منتظرك بكل شوق
دمت وداام عطااك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قلب الافعى خليجية
يعطيك الف عافيه اخوي الغالي مرسل

موضوع جميل لايأتي الا من الجميل

معلومات قيمه تستحق الشكر والثناء عليها

اشكرك اخي على ابداع قلمك وسمو اخلاقك الراقيه

لك صادق الود والتقدير

خليجية خليجية
هلا وغلا قلب الافعي

الف شكررررررررررررررررر لاخي الغالي لمرورك ومشاركتك وتقيمك

مما يدل على حسن خلقك ومشاركتك الرائعة والطيبة مما اسعدني كثيرا

واود ان اقدم لك اجمل واحر التحيات القلبية المعطرة بماء الورد الجوري والياسمين مني اليك مرسل

خليجية خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ارق احساس خليجية
يعطيك العافيه مرسل على طرحك الاكثر من رائع
تقبل مروري ولاتحرمنا من جديدك المفيد فلكل هنا منتظرك بكل شوق
دمت وداام عطااك
خليجية خليجية

ارق احسساس

اهليين ومرحباااا

اسعدني المرور والمشاركة والتواجد
الرائعة من روعتك وطيبتك وشوقت الصفحة

يعطيك العافية وتقبل مني ارق التحايا القلبية

مرسل

خليجية خليجية

خليجية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غـــرآمــي ضحكــتك خليجية

هلا وغلا غرامي

اسعدني المرور والمشاركة وتقبلي تحيتي العطرة

مرسل

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة نهر خليجية
خليجية

هلا وغلا دمعة نهرررررررر

اسعدني المرور والمشاركة

مع تحيتي العطرة

مرسل

ملف راائع وربي شئ حلو

الله يعطيك العاافيه

ويسلموو على جهدك

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.