دراسة: ضعف الذاكرة قد يكون حالة نفسية
نفسية,زاكرة.ضعف
يقول الدكتور محمد عبدالله الطفيل في حديث لصحيفة “الراياض”: “الغالبية العظمى من الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة لا يبدون تغيراً ملحوظاً في التفكير أو الذاكرة قبل سن الـ75″.
وحتى ذلك الحين تكون التغييرات قليلة، والنسيان الذي غالباً ما يشكو منه الأشخاص في منتصف العمر يمكن أن يكون ناجماً عن الاكتئاب أو زيادة المسؤوليات، أو قد يكون ناجماً فقط عن قلة استعمال الذاكرة.
وقد قدمت الدراسة حلولاً عملية لتفادي ضعف الذاكرة تكون أولاً بتحديد أسبابه، فإذا كانت مرضية عندها على الطب أن يتدخل بسرعة.
لكن إذا كان الأمر يتعلق بالحالة النفسية فعلى الإنسان اعتماد تمارين ذهنية تقوي الذاكرة، والأهم وفق ما تقول الدراسة على الإنسان عدم التفكير في توافه الأمور والبحث عن الهدوء بأي ثمن.
مواضيع ذات صلة:
دراسة: الاسترخاء لعدة دقائق يحفز الذاكرة وجدت دراسة أجريت في المملكة المتحدة أن إغماض العين والاسترخاء…
دراسة: رفض تناول الأشخاص للحوم قد يكون سببه جيني كشفت دراسة صدرت مؤخرا أن إعراض عدد من الأشخاص عن…
بحث: التوت قد يحد من ضعف الذاكرة مع ارتفاع أعداد المصابين بالزهايمر ومساعي العلماء لإيجاد علاج للمرض المستعصي…
السكري يهدد كبار السن بأمراض التراجع العقلي حذرت دراسة أمريكية حديثة من مخاطر التراجع العقلي متمثلة في…
التمارين وألعاب الحاسوب تقلل من مشاكل الذاكرة اكتشف باحثون أمريكيون أن كبار السن الذين يشاركون في ممارسة…
دراسة تكشف “الإعجاز” في النوم على الشق الأيمن كشفت دراسة أمريكية عن الإعجاز العلمي في السنة النبوية المتعلق…
الضرب على المؤخرة يزيد خطر الإصابة بمشاكل نفسية أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين ضربوا على مؤخرتهم في فترة…
B12 وحامض الفوليك يحسنان من ذاكرة كبار السن أثبتت دراسة استرالية أن تناول أقراص فيتامين B12 وحامض الفوليك…
فحص الدم قد يكون فعالا في الكشف عن سرطان الثدي أشارت دراسة أجريت مؤخرا إلى أن فحص الدم قد يكون…
اللوز قد يكون حمية ناجحة لإنقاص الوزن أثبتت دراسة حديثة إمكانية استبدال الأطعمة غير الصحية باللوز الذي
دراسة: ضعف الذاكرة قد يكون حالة نفسية
يسلمو ع الطرح خال
.. 
دراسة: ضعف الذاكرة قد يكون حالة نفسية
نفسية,زاكرة.ضعف