تخطى إلى المحتوى

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام 2024.

  • بواسطة

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

خليجية
صور تمارين تحت الماء لمن يعانون من مشاكل العظام

اكتشفت دراسة كندية حديثة، حلاً للكثيرين ممن يعانون من مشاكل في المفاصل أو إصابات بالعظام ويتجنبون على إثرها ممارسة الرياضة، تجنباً لتدهور حالتهم المرضية، تتمثل في ممارسة التمارين الرياضية تحت الماء.
وأكد د. مارتين جونوا، مدير المناعة بمعهد مونتريال للقلب، أن ممارسة التمارين في حوض السباحة تعطي نفس الفوائد الحركية التي يحصل عليها الشخص من التمارين التي يمارسها على الأرض، ولكن بضغط أقل على المفاصل.
فقد تبين أن مستوى القوة التي يمارس بها الشخص التمارين الرياضية على الأرض هي نفسها التي يقوم بها الشخص تحت الماء، إلا أن مستوى معدلات ضربات القلب يكون أقل قليلاً عند ممارسة الرياضة تحت الماء.

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام
تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام
تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

ربنا يشفى كل مريض

يسلمووووو

احساس
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسسسسسسسسسلم الايادي على المجهود المميز
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

خليجية
صور تمارين تحت الماء لمن يعانون من مشاكل العظام

نورت صعيدي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

خليجية
صور تمارين تحت الماء لمن يعانون من مشاكل العظام

نورتي ميسو ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

خليجية
صور تمارين تحت الماء لمن يعانون من مشاكل العظام
يسسآـمو الاياادي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تمارين تحت الماء لعلاج مشاكل العظام ,علاج مشاكل العظام , صور تمارين بالماء لعلاج العظام

خليجية

نورت محمد ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.