المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن
المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن
كشفت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، عن دراسة أمريكية حديثة تؤكد على أن تناول المشروبات الغازية “الدايت” والخاصة بالحمية الغذائية، تساهم في إنقاص الوزن بمعدل 13 رطلاً خلال 3 أشهر.
وأشارت الدراسة التي أشرفت عليها الرابطة الأمريكية للمشروبات، إلى أن المشروبات الغازية الخالية من السكر فعالة في إنقاص الوزن، بالمقارنة بالحميات التي تلتزم بشرب المياه العذبة فقط.
وأرجعت الدراسة تلك النتائج إلى خسارة العديد من الأشخاص الذين يعتمدون بشكل كبير على المشروبات الغازية الخاوية من السكر، عدد ضخم من الكيلوجرامات، بالمقارنة بأولئك الذين اقتضت حميتهم الغذائية شرب المياه فقط.
المشروبات الغازية تؤدي إلى إنقاص الوزن
