السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.
ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ”سالفسترول”.
وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ”سالفسترول”، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف والتين الشوكي الى جانب الفلفل الاحمر والاصفر والافوكادو والباذنجان. كما تحتل الاعشاب حيزا مهما في هذه الدراسة واهمها الزعتر والريحان واكليل الجبل والميرمية.
واستنادا الى الدراسة فان آلية عمل مركب ”سالفسترول” الموجود في الخضار والفاكهة تتلخص في انه يعمل على تحفيز بروتين موجود في خلايا الانسان التي تكون عرضة للاصابة بالاورام السرطانية وبالتالي يعمل هذا البروتين على وقف تطور الامراض التي تصيب الخلايا.
وعليكمـ السلامـ ورحمهـ اللهـ
يعطيكـ الف عافيهـ
يسلمــوا
يعطيك العافية نرمين
هلا
الغلا
الف شكرا ع المشاركة
تحياتي
هلا وغلا
دنيا جديدة
الله يعافيكي
تحياتي
يعطيكي الف عافيه نرمين مجهوود رائع…
هلا وغلا
غرور
شكراع المرور
تحياتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يسلمووووو على المعلومات
مع خالص الود
هلا وغلا
هموس
الف شكر ع المرور
تحياتي