الزبيب يقى من غيبوبة السكري
أكدت خبراء التغذية أن الزبيب أكثر فاعلية لمرضى السكري باعتباره غنى بسكر الفركتوز في حدود 30-50 جرام يوميا لتفادى حالات الغيبوبة والإغماء المفاجىء.
وكانت دراسة مماثلة قد أكدت أن عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري رغم احتوائه على كميات كبيرة من السكّر، وذلك بسبب غناه بمادة الفلافونوويد، مضيفة أن مادة الفلافونوويد تعدّ "مادة سحرية بالفعل" لأنها تمنع التوتر الذي يؤدي إلى تدمير خلايا حيوية في جسد مريض السكري.
وكانت دراسة مماثلة قد أكدت أن عصير البرتقال مفيد لمرضى السكري رغم احتوائه على كميات كبيرة من السكّر، وذلك بسبب غناه بمادة الفلافونوويد، مضيفة أن مادة الفلافونوويد تعدّ "مادة سحرية بالفعل" لأنها تمنع التوتر الذي يؤدي إلى تدمير خلايا حيوية في جسد مريض السكري.
وقام رئيس فريق البحث البروفيسور باريس دندونا من جامعة بفالو بتجربة شملت 32 مشاركا يعانون من التوتر المعروف لدى مرضى السكري وقسمهم على أربعة أجزاء بحيث تناولوا ما يعادل 300 كيلو كالوري من السكر تحت أشكال مختلفة مثل الجلوكوز والفروكتوز وعصير البرتقال والماء المخلوط بالسكارين.
وبعد أخذ عينات من دم المشاركين في التجربة، لاحظ دندونا تزايدا في نسبة التوتر لدى من تناولوا الجلوكوز، "فيما لم تتم ملاحظة أي علامة لوجود التوتر لدى من تناولوا عصير البرتقال رغم أنهم احتسوا نفس الكمية من السكر."
ن25ن25ن25
|
معلومات جديده ومفيده
سلمتي ع الطرح الرااائع دووم هالتميز يارب تحيتي |
الزبيب الاسود افضل من الابيض
يعطيك العافيه ياعسل
تحيتي
هلا اموله
نورتي صفحتي بمرورك
نورتي صفحتي بمرورك
هلا ثرثر
أسعدني تواجدكي غاليتي
أسعدني تواجدكي غاليتي
هلا
روووان
يسلمووو على الطرح المفيد
احترااامي
هلا سام سام
مشكور على المرور
مشكور على المرور
معلومات كتير مفيده عن الزبيب
يسلمو
يسلمو
يسلموووو الايـــــــــآآدي ع الطرح
يعطيك الف الف عاافيه
لاعدمنـــــآآك