فوائد الرقص
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..
والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. ..
لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..
بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة
(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي
(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية
(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن …
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم …وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري
(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..
الله الله بالرقص
|
ابشري ياقمر ههههههههه
مشكوره حبيبتي ع المعلومه الرائعه كل الود |
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..واللياقه البدنيه وسبب للرشاقه
هههههههههههههههههههههه
يعطيكي العافيه رذوذه
مودتي
احترامي لكم
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..واللياقه البدنيه وسبب للرشاقه
يسلموا رذاذ
يسلمك ربي ع التواجد والرد
تحيتي