الحد من تناول الملح يخفض معدلات الإصابة بأمراض القلب
قال باحثون أميركيون إن الحد من تناول الملح يومياً يساهم في خفض معدلات الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية والوفاة.
وأوضحت باحثة بجامعة كاليفورنيا بسان فرانسيسكو أن مقابل كل غرام من الملح يتخلى عنه الأميركيون بوجباتهم الغذائية اليومية سينخفض عدد الإصابات بأمراض القلب بمقدار ربع مليون شخص، ويهبط معدل الوفيات بمقدار مائتي ألف على الأقل السنوات العشر المقبلة.
وأعلنت د. كرستين بيبينز دومينغو في بيان أن هذا التقليل المتواضع والذي لا يغير في نكهة الطعام سيأتي بنتائج صحية هائلة بالنسبة للولايات المتحدة "وقد فوجئنا بمدى تأثير ذلك على السكان".
وأظهرت الدراسة أن خفض ثلاثة غرامات ملح يومياً في الطعام سيؤدي إلى خفض معدلات الإصابة بأمراض القلب بنسبة 6%، ومعدلات الإصابة بالأزمات القلبية بنسبة 8% ويقلل من الوفيات حتى 3%.
وسجلت نتائج أفضل في صفوف الأفريقيين الأميركيين الأكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، بحيث يصل معدل الإصابة بأمراض القلب إلى 10% و13% للأزمات القلبية و6% للوفيات.
وقدمت النتائج في مؤتمر الجمعية الأميركية لأمراض القلب في مقاطعة بالم هاربور بولاية فلوريدا.
المصدر: يو بي آي
تحياتي وتقديري على ماقدمت مشكوووووووووووووووووووووور
يعطيك العافيه على المعلومات القيمه
يسلمووو
الحمدلله لا احب لا ملح ولا سكر
يمكن السكر قليل استخدمه مو كثيررر
يارب ابعد المرض عن الجميع
يعطيك العافيه شاادي
تحيتي
اوسكار..
هلا وغلا اخوى كلى شوق
نورنى مرورك
دمت بكل ود
اختى عزتى مالها حدود
نورتينى اختى
ماننحرم من مرورك العذب
تحياتى
اهلا اختى دلع
الله يعافينا
مشكورة مرورك الغالى
مودتى
هلا غرور
نورتينى يا عسل
ماننحرم من طلتك
تحياتى
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كفانا الله شر الامراض ومسبباتها
يعطيك العافيه اخوي
تحيتي