فيتوشيني على الطريقة الايطاليه 2024.

خليجية

المقـــــادير:

– صَدوُر دجآاٍجّ مقطهْ قطِعّ طوُليهْ

– خضآاٍر ( بصلْ , كوُسهْ , فلفلْ آخضر , جزر , فطِر , ثوُمْ )

– فلفلْ
– ملحّ
– زعِتر بريّ
– ملِعقة كبيَره جبنْ كآاٍسآاٍتْ
– قشِطة خفقْ

الطريــــــقه:

1- نسَلقْ آلمعكروُنهْ فيّ مآاٍء مغليّ وُ ملحّ لمدة 8 دقآاٍئقْ تقريباً

2- نقِطعّ خضآاٍر شِرآاٍئحّ ثم نحمسّ آلبصلْ فيّ قليلْ منْ آلزيتْ حتى يذبلْ , ثمْ نضيفْ آلدجآاٍج ونقلبهْ على آلنآاٍر .
3- نضيفْ آلخضآاٍر ونتبلِه بـِ آلملحّ وآلفلفلْ وآلزعترّ آلبريّ .. ونقلبهْ لمدة 5 دقآاٍئق آو حتى تنضجّ.
4- ثمْ نضيفْ ملِعقهْ آلجبنْ وآلقشِطهْ ونتركهآاٍ تغلىّ ثمْ نضِعّ آلمعكروُنهْ آلمسَلوقهْ ونقلبهآاٍ فيّ آلصلصهْ ثمْ تِقدمْ معّ خبز بـِ آلثِومْ .
طِريقِة آلخبز بـِ آلثومْ :

نخِلط زيتْ زيتونْ معّ ثوُم مِفرومْ وزعِتر بريّ وقِليلْ منْ آلملحّ

ويوضعّ على آلتوستْ أو صآاٍوموليّ مقطِعّ دوآئر ويحمصّ
وبالعافيه عليكم خليجية

خليجية

انثى

ما شاء الله روووعة ووثفة لذيذة

سلمت يمينك

يعطيكى العافية يارب

وااااااااااااااااااااااااااااااااي اموووت على هالاكله

يسلموو الاياادي انثى

طبق رووووعه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسلام خليجية

خليجية


انثى

ما شاء الله روووعة ووثفة لذيذة

سلمت يمينك

يعطيكى العافية يارب

هلا وغلا اسلام

يسلمووووووووووووووو ع الرد

يعطيك العافيه يارب ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة همس الحجاز خليجية
وااااااااااااااااااااااااااااااااي اموووت على هالاكله

يسلموو الاياادي انثى

طبق رووووعه

هلا وغلا همس

يسلمووووووو ع الرد

الرووووووووووعه طلتك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور الطريقة المثلى لوضع المكياج 2024.

تهتم الكثير من الفتيات بأن يظهرن بمظهر لائق وماكياج جميل ورقيق ويصمد طوال النهار، دون تخريب او اخطاء وشوائب. لذلك، أحضرت لك الطريقة الصحيحة لوضع الماكياج دون الشوائب والاخطاء.

أولاً:
احمر الخدود: عندما تريدين وضع احمر الخدود راعي انها لا تتعدى المنطقه المشار عليها للحصول على شكل جميل ومتكامل. ويبين انه لاحمر الخدود لا غير.

خليجية

جميل ورقيق ويصمد طوال النهار، دون تخريب او اخطاء وشوائب.

ثانيا:
محدد الشفاه: يجب انك تكوني دقيقه ولا تخرجي عن حدود الشفتان لكي يعطي مظهر متحضر ورائق للون المكياج المتناسب والمتكامل.

خليجية

لذلك، أحضرت لك الطريقة الصحيحة لوضع الماكياج دون الشوائب والاخطاء.

ثالثا:
احمر الشفاه: عندما تريدينه رقيق ومناسب ايضا قومي بوضع قليلا من الروج في المنطقه الوسطه من الشفتان ثم قومي بتوزيعهما.

خليجية

أولاً: احمر الخدود: عندما تريدين وضع احمر الخدود راعي انها

رابعاً:
ظلال العيون: قومي بتغيره حسب الرغبه وقومي بوضع ظل العيون الفاتح على كامل الجفن باستخدام الفرشاة الكبيره… ولنظره عميقه قومي بوضع ظل العيون الغامق بالفرشاه الرفيعه…

خليجية

لا تتعدى المنطقه المشار عليها للحصول على شكل جميل ومتكامل.

خامساً:كيفية رسم خط الآي لينر:
1- ارسمي الجفن السفلي اولا ثم العلوي.

خليجية

ويبين انه لاحمر الخدود لا غير. ثانيا: محدد الشفاه: يجب

2- ابدأي بالزويه الداخليه ثم الى الخارج.

خليجية

انك تكوني دقيقه ولا تخرجي عن حدود الشفتان لكي يعطي

3- لمظهر طبيعي اكثر قومي بالتخفيف عن طريق الاسفنجه.

مظهر متحضر ورائق للون المكياج المتناسب والمتكامل. ثالثا: احمر الشفاه:

سادساً:
طلاء الاظافر: اهتمي دائما برج الزجاجة قبل ان تستعمليه وابدأي دائما من الاسفل ثم من الاسفل ايضا عند الجوانب.

خليجية

عندما تريدينه رقيق ومناسب ايضا قومي بوضع قليلا من الروج

بتمنىا الاستفاده

بدىا ردود

بالصور.. الطريقة المثلى لوضع المكياج
مجهود رآئع خطيره ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور.. الطريقة المثلى لوضع المكياج

تسسسسلم الايادى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مودتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بالصور.. الطريقة المثلى لوضع المكياج
حلوووووووووو
يسلمك ربي غاليتي على التقديم
ودي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

صدور فراخ على الطريقة الهندية 2024.

صدور فراخ على الطريقة الهندية

خليجية
صدور فراخ على الطريقة الهندية
المقادير:
1/2 كيلو صدور فراخ مقطّعة مكعبات متوسّطة الحجم
بصلة كبيرة مقطعة قطع صغيرة
2 كوب شوربة لحمة أو فراخ
3 ملعقة كبيرة دقيق
ملعقة كبيرة زبدة
1/2 فنجان كاري
ملح وفلفل

الطريقة:
1- تبّلي الفراخ لمدة ساعة بالملح والفلفل وملعقة كبيرة من الكاري.

2- شوّحي البصلة مع الزبدة على النار، وضيفي معاها الدقيق وحمّريه لغاية لونه ما يبقى دهبي، وبعد كده ضيفي عليهم الشوربة بالتدريج مع التقليب المستمر علشان الخليط مايكلكعش منك، وسيبيهم يغلوا على نار هادية لمدة خمس دقائق، ولو لقيتي إن الخليط سميك ممكن تضيفي شوية شوربة كمان لغاية ما تحصلي على القوام اللي إنتي عايزاه.

3- ضيفي الفراخ وباقي مقادير الكاري على الخليط السابق، وسيبيهم على النار لمدة 10 دقائق أو لغاية ما تلاقي إن الفراخ استوت، وحطّيها في أطباق التقديم، وممكن تقدّمي مع الفراخ طبق أرز أبيض.. وبألف هنا وشفا.

تسلم الايادي مجهود مميز في النهر
دمت بسعآده مدى الحياة
تقديري لشخصك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عاشت الايادي اخي
يعطيك الف عافية
ودمت للتميز عنوان
تحيتي
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية 2024.

2015, شعرك ,صحي ,ولامع ,الطريقة ,الهندية


شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية

خليجية
شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية

تتميز الهنديات بالشعر الأسود الطويل الغني بالصحة واللمعان، وذلك نتيجة استخدامهن الطرق الهندية القديمة في العناية بالشعر، ولعل أبرز هذه الطرق استخدام وصفات الجدات التي تتضمن الزيوت الهندية الشهيرة كزيت جوز الهند وزيت الارغان، فالسر في لمعة شعرهن وملمسه الناعم الحريري لا يكمن إلا في الزيوت الهندية.

قد يعجبك: طرق مبتكرة لعمل كعكة شعر مميزة
إليك هذه الوصفة الهندية القديمة لشعر غاية في اللمعان والقوة والطول والانسيابية:

المكونات:
•2 ملعقة من زيت جوز الهند
•ملعقة من زيت الارغان
•ملعقة من زيت الباوباب
•قطرات من زيت البرتقال العطري
*هذه المكونات تتناسب مع الشعر القصير والمتوسط الطول، أما إذا كان شعرك طويلاً أو سميكاً فعليك بمضاعفة الكميات.
الطريقة:
1.امزجي الزيوت سوياً.
2.قومي بوضع المزيج على نار هادئة حتى يصبح دافئاً وتأكدي من عدم تركه حتى الغليان.
3.ضعي المزيج على شعرك من الجذور وحتى الأطراف مع التدليك المستمر للرأس لمدة دقائق حتى تتغلغل الزيوت إلى فروة الرأس.
4.لفي شعرك بالكيس البلاستيكي واتركيه لمدة نصف ساعة أو ساعة.
5.اغسلي شعرك جيداً بالشامبو الخاص بك، وقد تحتاجين إلى غسله أكثر من مرة للتخلص من كل الزيوت الموجودة.
6.قومي بوضع هذه الزيوت على شعرك مرتين أسبوعياً، وستحصلين على شعر سلس ولامع وصحي خلال شهرين.

نهر الأناقة والجمال > العناية بالشَعر

2015, شعرك ,صحي ,ولامع ,الطريقة ,الهندية


شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية

خليجية
شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية

2024, شعرك ,صحي ,ولامع ,الطريقة ,الهندية

شعرك صحي ولامع على الطريقة الهندية

روستو علي الطريقة الفرنسية 2024.

روستو علي الطريقة الفرنسية

خليجية

المقادير:
٢ كلغ من شهباية البقر أو العجل
١٠٠غ سمنة نباتية
جزرتان وبصلة كراث وعود كرفس وورقتا غار
بصلتان متوسطتان
رأسا ثوم، ٨ حبات بهار حلو كاملة
ملح وبهار أبيض
كوبان من الماء وكوب من عصير العنب الأبيض

الطريقة:
يغسل ويقطع كل من الجزر والبصل والكراث والكرفس إلى قطع من ٢ سم. تخلط هذه الخضار مع حبات الهال وورقتيّ الغار في وعاء.

ينظف رأسا الثوم من الأوساخ ويشق كل رأس في منتصفه، ثم يوضعان مع الخضار في الوعاء. إنها المطيبات.
توضع السمنة النباتية في قدر كبيرة خاصة بالفرن ولها غطاء، وتحمى السمنة على النار.
يرش الملح والبهار فوق اللحم ثم يقلى اللحم في السمنة الساخنة حتى يشقرّ من كل الجهات.
توزع الخضار حول شهباية اللحم قبل خبزها من دون غطاء في فرن حرارته ٣٥٠ درجة فهرنهايت لمدة ١٥ إلى ٢٠ دقيقة.
يضاف كوبا الماء مع كوب عصير العنب الأبيض إلى اللحم والخضار ويتابع الخبز لمدة ساعتين مع ضرورة تبليل اللحم والخضار بين الحين والآخر بالعصارة، حتى ينضج اللحم ويصبح ذهبي اللون.
لتحضير الصلصة، ترفع العصارة الموجودة في صينية اللحم والخضار وتصفى في مصفاة بحيث يتم استخراج كل صلصة الخضار. يضاف إليها مقدار ملعقة طعام من الرو إذا لم تكن هذه الصلصة بالقوام المطلوب.
ملاحظة
يتم تحضير الرو بخلط ملعقة طعام من الزبدة المقلية مع ملعقة طعام من الدقيق.
يجب إضافة المزيد من الماء الساخن أثناء الطهو إذا تضاءل حجم الماء في الصينية.

المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen

روستو علي الطريقة الفرنسية

خليجية

يسلمو ميرنا

فطيرة الجبن على الطريقة اليونانية 2024.

..|| المقـــآآديـــر ||..
– نصف كيلو من الجبن الفيتا.
– كوب من الحليب.
– 3 ملاعق من الزبده .
– نعناع.
– 4 بيضات.
– فلفل وتوابل حسب التفضيل.
– جبن رومي مبشور
– زيت نباتي.
– نصف كيلو عجين جاهزة تباع بالمحلات كفطائر سابقة التجهيز.

..||طــــــريقة التحـــــضير ||..

– تهرس الجبن بالشوكة وتضاف إليها الجبنة الرومي والحليب والزبده والنعناع والبيض والفلفل.
– يدهن إناء الطهي بالزيت وتوضع فيه نصف كمية العجينة المدهونة أيضاً (لمنع التصاقها)
– يضاف خليط الجبنة إلى الإناء وتغطى الجبنة بالنصف المتبقى من العجينة المدهونة أيضاً بالزبدة.
– يوضع الإناء في فرن متوسط الحرارة وتطهى المقادير لمدة ساعة واحدة ، وتقدم الفطائر ساخنة.

×

×

..{ وبالهنــاء والعافيـــة ..~

هلااا وغلااا

يسلمك ربي على الطريقه

ياااااعسوله

منوره نهر الحب

والى الامام يا مبدعه

موودتي

هلا وغلا

طريقه جدا سهله

تسلم يدك

يعطيك الف عافيه

تحيتي لك

فطيرة رائعة

والاروع حضورك وتميزك وابداعك

يسلموو رورو قمر

ومبارك عليك الشهر

يمي يمي

شهتيني

ويسلمو

واليوم

اسويها

تقبلي

مروري

خليجية

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر وتمشيطه 2024.


لكل نوع من أنواع الشعر خصائص مميزة ومشكلات عدة وهنا أقدم لك طرق العناية
بالشعر من غسل و تمشيط مهما كانت نوعيته إضافة إلى إيجاد الحلول لأكثر
مشكلات الشعر شيوعاً لكي تستفيدي منها في تعزيز تألق شعرك وجاذبيته .

للعناية بالشعر خطوات وأسرار وتتلخص في الأتي :

1- غسل الشعر :
، لغسل الشعر بلليه جيداً بالماء حتى الجذور قبل أن تنظفيه بالشامبو الملائم لنوعية
شعرك ، ويفضل أن يكون الماء دافئاً لأن الماء الساخن يسبب له الأضرار .ضعي
كمية صغيرة من الشامبو بين يديك ودلكي بلطافة فروة رأسك وشعرك مع تجنبك
خدش فروة رأسك بأظافرك .

2–تلطيف الشعر

استعيني بملطف خاص لنوعية شعرك لكي يعيد إليه رطوبته وصحته
ويعزز مقاومته أمام كل العوامل الضارة . استعملي الملطف بعد غسله من
الشامبو ، ازيلى فائض الماء منه بمنشفة قطنية ثم ضعى كمية صغيرة من الملطف
على شعرك واتركيه مدة ثلاث دقائق ثم اغسليه جيداً

3-تمشيط الشعر :
لتمشيط الشعر دور فعال في المحافظة على تألقه دائما وتحسين بنيته
وتعزيز لمعانه وتوزيع إفرازات فروة الرأس الطبيعية بالتساوي على كل الشعر
وفك تشابكه ، لذا أنصحك بتمشيط شعرك دائما وخصوصاً إذا كان طويلاً ومائلاً
إلى التشابك . استعيني بمشط عريض الأسنان وباشري تمشيط شعرك الجاف بدءا من
الأطراف لفك تشابكها وصولاً إلى الجذور. تجنبي تمشيط الشعر وهو مبلل لأن
الشعر المبلل أضعف بكثير من الجاف ويتكسر بسهولة إذا لم تمشطيه بلطافة
فائقة . اعصري الشعر جيداً بالمنشفة قبل البدء بتمشيطه وحاذري فركه بقسوة
تفادياً لتكسره وتقصفه . أما لحماية الشعر قبل تمشيطه فننصحك باستخدام
ملطف ما بعد الاغتسال لمساعدتك في التخلص من تشابك الشعر والمحافظة على
لمعانه.

4-تجفيف الشعر :

بعد الانتهاء من غسل الشعر يحين وقت تجفيفه ، جففيه أولاً
بالمنشفة حتى يصير رطباً ثم باشري تجفيفه إن شئت او اتركيه يجف تلقائياً
اذا قررت تجفيفه بالمجفف الكهربائي لا تعتمدي خيار الهواء الساخن لأنه لا
يؤذى شعرك ويجففه فقط بل يصيب فروة رأسك بالحروق . إياك أيضا تقريب المجفف
من رأسك كثيراً بل أبقيه بعيداً عنه مسافة معقولة ولا توجهيه إلى الخصلات
وقتاً طويلاً

مجهود رائع بنوته

تسلم أيدك

دومتى متميزة

تحياتى

طرق راائعه ومفيده
تسلم الأيادي ياعسل
مودتي

يسلمو اسير علي مرورك

تسلمين يا اموله
مودتي

مجهود رائع بنوته

تسلم أيدك

دومتى متميزة

تحياتى

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر وتمشيطه

يسلمووو بنوته

ودي

يسلمووو بنوتة على مجهودك
دومتى بكل خير

يسلمو مرسل علي مرورك
دومت بخير

يسلمووو سام
تحياتي

حساب الوزن _الطريقة الأكثر دقة لحساب الوزن المثالي للجسم_ مدونة نهر الحب 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي:

خليجية

أولا: إحسب طولك بالسنتيمتر

لنفرض أنه 165 سم
الان إقسم على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.65

ثانيآ: إحسب وزنك

لنفرض أنه 57 كيلوغرام

ثالثآ: نقسم الوزن على 2.65 = 21.5

وهذا الناتج هو كتلة الجسم

واليك الان جدول النتائج:

إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب .
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل

مثال آخر للتوضيح:

شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟

الحل:

188 نقسمها على 100= 1.88
1.88 ضرب نفسها 1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 على 3.53=25.49

وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن.

تحياااتي

<<< كسلانة مرة في كل انواع الحساب ههههههههههههه

يسلموووا حبيبتي رذووو

ما قصرتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا وغلا فيكم
يسلمكم ربي
رد رااائع وحضور ارووع
ودي

ههههههههههههههههههههههههههه
يعني اناا اللي فااهمه
يسلموووو ع الرد
احتراامي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حساب الوزن _الطريقة الأكثر دقة لحساب الوزن المثالي للجسم_ مدونة نهر الحب

يسلمووا رذاذ

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هلا وغلا ابو وهااد
يسلمك ربي ع التواجد والرد
تحيتي ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

دجاج مع الملفوف والجزر على الطريقة الهندية 2024.

خليجية

خليجية
المقادير:
– دجاج فيليه
– كوب لبن
– كزبرة
– بهار كاري
– فلفل
– ملح
– ثوم
– ملفوف
– جزر
– فلفلة
– بصل
– 3 كوب ماء
– مكعب مرقة دجاج خضار
الطريقة :
– نقع الدجاج بالبن و الثوم و الكزبرة و الكاري و الفلفل و الملح لمدة 3 ساعات على الأقل ثم نقليها بقليل من الزيت حتى تحمر و نرفعها على ورق ناشف .
– نقلي البصل ثم نضيف الجزر و بعدها الملفوف و الفلفلة .
– نضيف 3 كوب من الماء ومرقة الخضار ثم نضع الخلطة التي نقعنا فيها الدجاج و نتركها حتى تغلي ثم نضيف الدجاج ثم نتركهم لمدة نصف ساعة على الأقل حتى تنضج .

تسلم الأيادي أنوثـــــــــــه

فكرتني كلمة الهند ببهارات البابا هههههههه

هنجرب الوصفه وربنا يستر

مودتي

يسلم ايداتك حبيبت قلبي انوثهـ

مرهـ شهيهـ بس الملفوف yak ما بحبو

من ايد ما نعدمهــأ يارب ومعروفه الاكلات الهنديهـ بالمرهـ شهيهـ ولذيذهـ

مرسي حياتو وعساكِ ع القوهـ

ارق تحيهـ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شهية

تسلم ايدك

تحياتي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روااان خليجية
تسلم الأيادي أنوثـــــــــــه

فكرتني كلمة الهند ببهارات البابا هههههههه

هنجرب الوصفه وربنا يستر

مودتي

هلا وغلا رووووورو
يسلمووو ع الرد
جربهاا مره تطلبها كل مره ههه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس العالم خليجية
يسلم ايداتك حبيبت قلبي انوثهـ
مرهـ شهيهـ بس الملفوف yak ما بحبو

من ايد ما نعدمهــأ يارب ومعروفه الاكلات الهنديهـ بالمرهـ شهيهـ ولذيذهـ

مرسي حياتو وعساكِ ع القوهـ

ارق تحيهـ ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يالله حي حسحس
منوره الموضوع يالغلا
يسلمووو ع الرد
يعطيك الف عافيه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سام سام خليجية
شهية

تسلم ايدك

تحياتي

هلا وغلا سام
يسلموووو ع الرد
يعطيك الف الف عافيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
امممممممممممممممممم جعت خليجية
ودي اكل شي دسم هههههههههههه
يسلمو انوث
حبي لكِ

هههههههههههههههههه اجل اعزمك
ولك من كل الاكلات دسمه
هههههههه

يسلموووووووز دفو ع الرد
مودتي ياعسل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جوعتيني

تسلم الايادي انثى

يعطيكي العافية

تحياتى ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

طريقة عمل بودينغ بالسلمون علي الطريقة السويدية 2024.

طريقة عمل بودينغ بالسلمون علي الطريقة السويدية

خليجية

المقادير
10 حبّات بطاطا متوسّطة الحجم
ملعقتان كبيرتان من الزبدة
بصلتان كبيرتان مقطّعتان إلى شرائح
100 غرام من الشبث الطازج
1000 غرام من شرائح السّلمون الرقيقة
خلطة البشاميل
1500 مل من الحليب الخالي من الدسم
فلفل أسود مطحون

خلطة البشاميل:
1- 2 ملعقة دقيق
2- 1 ملعقة سمن
3- 1/2 كوب من اللبن الدافئ
4- 1 كوب ماء

طريقة تحضير البشاميل:
١. توضع معلقة من السمن و إتركيها حتى تسخن
2- أضيفى الدقيق مع التقليب جيدا
3- أضيفى اللبن
٢. يوضع على النار ويحرك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.
٣. عندما يبدأ الغليان يترك ليغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

الطريقة:
١. تُغلى البطاطا كاملة مع قشرتها، ثم تُقشّر وتُقطّع إلى شرائح.

٢. يُمسح طبق الخبز بنصف ملعقة صغيرة من الزبدة. توضع فيه طبقة من البطاطا وتُغطّى بنصف كميّة البصل والشبث والسلمون. تُكرّر عملية صفّ الطبقات، للانتهاء بطبقة من البطاطا.
٣. يُخفق مزيج البشاميل مع الحليب ويُغلى ثمّ يُسكب فوق البودينغ. يُطحن القليل من الفلفل على الوجه. يوضع فوقه ما تبقّى من الزبدة ويُخبز الطبق لمدّة 30 دقيقة على حرارة 190-200 درجة مئوية.
٤. يُستخرج الطبق من الفرن ويُزيّن بالشبث المفروم.


المصدر/ منتدى الأســرة > مطبخ نهر الحب – Kitchen