رشاقة – تخسيس – رجيم

رشاقة – تخسيس – رجيم

الدهون – معلومات عن الدهون 2024.

تعد الدهون مصدر أساسي من مكونات الغذاء الرئيسية لكونها مصدرا مركزاللطاقة المخزونة، اذ انها ذات خاصة للبقاء مدة طويلة في القناة الهضمية بأعتبارها من العناصر الغذائية الصعبة الهضم فهي تمتص بمعدل أقل من المواد الكاربوهيدراتية. وهي مركبات عضوية تتفق في تركيبها الكيميائي مع الكاربوهيدرات اذ انها تتكون من (( الكاربون، الهيدروجين، الاوكسجين )) ولكن نسبة […]

الدهون – معلومات عن الدهون 2024. Read More »

طبيبك الخاص : ريجيم الكرش 2024.

طبيبك الخاص : ريجيم الكرش طبيبك الخاص : ريجيم الكرش هل يوجد ريجيم للمناطق.. وما هو ريجيم الكرش؟يجيب د.أيمن البدراوى خبير علاج السمنة وأستاذ بطب القاهرة: لا يوجد ريجيم للمناطق أو أدوية تساعد على تخسيس مناطق معينة، إنما تلجأ بعض وسائل الإعلام وكذلك غير المتخصصين من الأطباء وغير الأطباء ومراكز التجميل الوهمية إلى الترويج إلى

طبيبك الخاص : ريجيم الكرش 2024. Read More »

قلة النوم تؤدي الى البدانه 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته القليلون يعرفون أن الافتقار إلى النوم يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن ! والحقيقة أنك عندما ترهقين نفسك في العمل تزداد شراهتك للطعام وفي الأغلب تكون هذه الزيادة متعلقة بتناول الحلويات لأنها تعزز طاقتنا وتعدل مزاجنا لأننا لم نحصل على مايكفي من النوم ولكن يمكنك ان تحظي بنوم هنئ إذا

قلة النوم تؤدي الى البدانه 2024. Read More »

طريقة سحرية لمؤخرة جذابة 2024.

طريقة سحرية لمؤخرة جذابة طريقة سحرية لمؤخرة جذابة تقدم لك أهم النّصائح والخطوات التي يجب أتباعها بدقة لتخسيس منطقة الأرداف والمؤخرة أو المقعدة لتصبح أكثر رشاقة بدون دهون أو سليوليت . التمارين الرياضية : 1-المشي لمدة زمنية تزيد عن ساعة يوميآ ، مع الإنتباه إلى التدريج حيث تبدء بالسير لمدة 15 دقيقة في أول يوم

طريقة سحرية لمؤخرة جذابة 2024. Read More »

خبراء: السمنة تؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكلى 2024.

خبراء: السمنة تؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكلى يشير خبراء إلى أن السمنة تسبب ارتفاعا في حالات الإصابة بسرطان الكلى. ونشرت مؤسسة أبحاث السرطان البريطانية إحصائيات تظهر أكثر من 9,000 حالة في عام 2024، مقارنة مع أقل من 2,300 في عام 1975. وتسببت السمنة في زيادة احتمال الإصابة بسرطان الكلى بنسبة 70 في المئة،

خبراء: السمنة تؤدي إلى ارتفاع معدلات الإصابة بسرطان الكلى 2024. Read More »

دراسة علمية تؤكد ان الفستق يساعد علي الرشاقة 2024.

دراسة علمية تؤكد ان الفستق يساعد علي الرشاقة الأحد – 8 يناير 2024م كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين بجامعة بنسلفانيا بالولايات المتحدة الامريكية بالتعاون مع مركز دراسة التغذية التابع لإدارة الزراعة الأمريكية أن تناول الفستق يؤدى الى تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب ويساهم في تقوية الأوعية الدموية ويساعد على إنقاص الوزن على عكس

دراسة علمية تؤكد ان الفستق يساعد علي الرشاقة 2024. Read More »