خلطه الخل والزنجبيل للتنحيف
خلطه الخل والزنجبيل للتنحيف
2024-03-26
اذا كنتي ترغبين في تنحيف اماكن معينه من الجسم كالبطن او الارداف فمعنا اليوم خلطه الخل والزنجبيل للتنحيف
المكونات:
3 ملاعق زنجبيل مبشور
ملعقتين خل التفاح
ملعقه ماءورد
طريقه التحضير:
نضيف مقدار كوب ماء الي الزنجبيل ونغليه حتي نحصل علي خلاصه الزنجبيل
نتركه يبرد ونصفي الماء ونخلطه مع باقي المكونات ونضع الخليط في علبه خارج الثلاجه
ندهن الاماكن التي نرغب في تخسيسها بالخلطه ومع اتباع نظامغذائي معين والتمارين الرياضيه سنلاحظ الفرق